2020.03.10

頭皮の不調が起きない洗い方

今日もご相談いただきましたのでせっかくなのでこちらでもシェアします☺

質問：シャンプーはどう洗うのが正しいですか？

では長くならない程度にサクッと

シャンプーは本来”髪”よりも”頭皮”を洗う事を目的として使用します

極端な事を言えば、髪はシャンプーの泡に包まれているだけでよいのです笑

例外としてハードな整髪料が付いている場合は擦るまでも行かない程度に洗ってほしいです。

洗い方としては、しっかし泡立てて(出来るだけ手のひらで泡立ててから)指の腹を使って頭皮をまんべんなく洗います

泡立ちが弱いと摩擦が強くなり擦っているだけになるのでしっかり泡立てて洗いましょう

これだけです☺　しいて言えば、上から降りてくるように洗ったなら同じように下から上がってくるようにも洗ってください。

髪の毛は濡れている時が一番弱いのであえてシャンプーでこすり付けなくても、予洗いのお湯でしっかり流していればほとんどの汚れは取れ

泡に包まれているだけで汚れは取れます。シャンプー時に髪をこすり付けるとかえって摩擦で髪が傷むのでご注意を。

洗い方としては美容師のシャンプーをマネしてと言いたいのですが文章では伝えられないので、爪を立てないようにというくらいです。。。

そしてここからが重要　　流しです

とにかく四方八方からシャワーをかけてしっかりすすいでください

上を向いてシャワーで流す場合、前頭部or頭頂部のすすぎは出来るのですが実は上に被さっている髪が邪魔して中までしっかりすすげていません

下を向いて後頭部からシャワーで流す場合、後頭部はすすげても同じように髪が被さって中まですすげていません

ですので、シャワーヘッドを四方八方から当てシャンプーのすすぎ残しをなくしてください

髪の長い女性や毛量の多い方によくある事ですが、シャンプーのすすぎ残しによる頭皮の痒み・フケ・臭い・中が異様に乾かない

といったことが起きてきますので必ずシャンプーはしっかり流してください

トリートメントは毛先と中間に付ける(根元はつけなくてよい)

根元までトリートメントをつけるとこれもまたすすぎ残しからくる上記のような事が起こってきます

それを踏まえてヌルっとしない程度に流す

そして、お風呂上りは出来るだけタオルターバン状態を短くすぐに乾かて下さい

タオルターバン状態が長いと湿った状態が続き頭皮は雑菌繁殖しやすい環境になるのでお気をつけて

頭皮環境を正常に保つことは髪をキレイにすることにもつながります！

めんどくさいと言わず毎日の日課にしてください笑

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